苦しく辛い体験も心の奥底にある課題を教えてくれるメッセージ

今回は、産後うつを「佐藤康行 真我メソッド」（ＹＳメソッド）で解消された方の体験記です。

産後うつは、誰もが抱える可能性があるものです。

ある調査では、10人に１人以上が産後うつ病を発症しているとの結果が出ています。

心の病は、環境原因＋根本原因がセットになった時に発症します。

それは産後うつ病でも同じです。

病は苦しく辛い体験ですが、心の奥底に存在する課題を教えてくれているメッセージでもあります。

そのことに自分自身が気づき、心の中に抱えた根本原因が解消していくと人生そのものが好転します。

だから「佐藤康行 真我メソッド」（ＹＳメソッド）の治療に取り組んだ方は、今回の体験記の方のように「うつになって良かった」とおっしゃるのです。

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◆育児の疲れからうつを再発◆

１人目の産後に1回目、今回で2度目のうつでした。

子どものインフルエンザが私にもうつり、不安な気持ちが大きくなるのがきっかけでした。症状は良くなったにもかかわらず家事に戻ろうとした時、「なんだか面倒だなぁ」という気持ちが出てきました。

夫の経営する会社へは何とか出勤していましたが、だんだん朝は起きられなくなり、子どもの面倒も見られなくなり、家事、育児は夫に頼りっぱなしで、罪悪感でできない自分を責めました。とても辛い日々でした。

病院でもらった薬の効果も感じられず、スマホで検索するうちに90パーセントうつが治るというＹＳこころのクリニックのホームページを発見しました。

「怪しい。受診費用も高すぎる。でもここなら本当に根本からうつが治るかもしれない」と思い、ついに会社を休んでＹＳこころのクリニックに通う決心をしました。

うつになってからは悲しいのに涙も出ないような状態でしたが、ＹＳメソッドのカウンセリングではたくさん泣きました。

受診してからは感情が出るようになりました。

やさしい夫ともぶつかることがあり、そのたびに傷つき、苦しみ、良くなっているのかとも感じましたが、信頼するカウンセラーの方に「受診してから起きることは全て好転反応」と言われて、落ち着くことができました。

カリキュラムを実践していくうちに本当に心が変わり、寛解と診断していただいた日からの回復は自分でも驚くほどのスピードでした。

寛解の診断を受けたのは初めて受診した日から二ヶ月弱でした。

寛解日の翌日から仕事復帰をし、会社に戻ってきた喜びで一日中うれしくて興奮していました。

頭はまだ完全に回らないけど、仕事が楽しいと感じることができました。

うつになって「楽しい事はなにもない」という所までいきましたが、今は「楽しい事だらけ」です。

本当にうつになって良かったと思います。

私も苦しんでいる時に他の方の体験談をいくつも読んで感じたことは、「みんなすごい苦労をしていて、壮絶な人生だ。私は幸せで恵まれているのに、うつになってしまった。私はみんなと違うから治らないかもしれない」という思いでした。

もし私と同じような状況の方がいたら「きっとＹＳこころのクリニックで元気になれます」と、伝えたいです。

本当にありがとうございます。