No.64 文句より先に、相手を理解する気持ちが出てきた! 愛知県・42歳・男性

体験談ビフォーアフター

投稿日 : 2014年4月20日 No. 64

 高圧的な父と、周りの意見にすぐ左右されるのに子供に対しては考えを改めない母。そんな両親が嫌いな自分は、中学に入るまでいじめられ、いつも人から逃げていました。必死に勉強して、いじめのないいい高校に入ったと思ったら、自分の気持ちを素直に出せなくなってしまっていて、コミュニケーションがうまくできず、よくわからないまま進学して大学もなんとなく卒業。

人の勧めで就職したら、無能な上司に使われるだけの、とにかく毎日辛い日々でした。自分でも努力してきたつもりですが、そんななか真我という言葉とアイジーエーの存在を知り、受講を申し込みました。

 受講当日、アージーエーの東京本部まで新宿の人ごみのなかを歩いて行きましたが、なぜか緊張してしまい、人の中を通り抜けるだけで精いっぱいでした。

 受講前はそんな状態でしたが、受講して帰るときは、少し変わっていました。来たときよりも人の多い道をたまたま歩き、人の中を通り抜けて行きましたが、最初に思ったのが、「みんな楽しそうにショッピングをしている。ここはみんなを楽しませる素晴らしい街だな」でした。楽しんでいる人のそばを通るのに緊張することはなくなっていました。そして、何となく自分も楽しんでいる人々の一員のような気がしてなりませんでした。

 受講してから最も感じる変化は、他人に対する感じ方です。

 会社で、以前であればものすごい勢いで文句を言っていたようなことが、なぜか文句よりも相手の意図や気持ちを理解する方が先だという気持ちに変わりました。

 自分が不利になるような問題提示を他部署の人がしてくると、私は、それがいかに不当なものなのかと猛烈に批判していましたが、今はなぜか、自分の怒りを発するよりも、相手がなぜ今この問題を提示するのかをわかろうとする気持ちが先になるのです。

 そして、相手と話し合ううちに、実は、私の仕事のやり方に問題があり、苦言を言わざるをえない状況を作り出していたのは私で、むしろ相手の方が被害者であることに気づいたりもしました。そのときは、とても申し訳なく感じ、全力でリカバリーしました。

 こんな気持ちや気づき、そして行動は、これまでまったくありませんし、していませんでした。

 でも、自分は以前のままの受け身(防衛)的な面があると感じています。一〇〇%心の底から本来の自分で、積極的に人に接していけるようになりたいです。真我を追究して、私の中に残っている過去の思いなどに対するこだわりや恐れを捨て去りたいと思っています。